2016年1月17日日曜日

ミウラーGet!

今日は慣らすために自宅で10回は履いた。そしてクリスシャーマのクライミング動画見ながらセッセと指の筋トレ。因みにトレーニングマシーン!?は角材買ってきて自作!(*^^)v